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「コーヒー」は健康に良い?悪い?目覚めの一杯はNG (1/1)| 介護ポストセブン kaigo.news-postseven.com

胃が空っぽの状態でコーヒーを飲むのは避けたい。朝起きると交感神経が活発になるため胃の血流量が減った状態になっており、胃の消化力も弱まっている。コーヒーに含まれるカフェインには、消化促進効果があるが、胃が空っぽの状態で飲むと、かえって刺激になり、胃の粘膜が傷ついてしうと識者は話す。

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