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    2019.05.23

    1日30分の読書で健康寿命が延びる?日々の生活に学びの習慣を取り入れる方法 | ZUU online

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1日30分の読書で健康寿命が延びる?日々の生活に学びの習慣を取り入れる方法 | ZUU online zuuonline.com

イェール大学が米国の医学誌『Social Science & Medicine』で、「1日30分以上読書をすれば死亡リスクが約20%減少する」という調査報告を発表しました。

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