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    2019.10.15

    やっぱり太るの?「早食い」のメリット・デメリット | マイナビニュース

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やっぱり太るの?「早食い」のメリット・デメリット | マイナビニュース news.mynavi.jp

食べる速さにはかなりの個人差があります。食べるのが速い人の食べ方には、「一口の量が多い」「噛む回数が少ない」「噛み方が弱い」といった傾向がよく見受けられます。食べ方だけでなく、ステーキよりハンバーグと…

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