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夏日となる日が増えてきて、熱中症予防対策も本格的に行っていきたいですね。こちらの記事ではスポーツを行う際の、水分補給の仕方、水分補給する飲料の種類についてわかりやすく説明しています。熱中症予防をしっかりと行い、夏を乗り越えていきましょう。
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