本会員数 54,426人 管理栄養士・栄養士会員数 15,512人 (2026年4月1日現在)
・各成分の値はユーザーによる登録のため、ご自身の判断の上、ご利用ください。
・この食品の値を使って栄養価計算をする場合には、ユーザー登録とプロフィールの登録が必要になります。
| エネルギー | 200 kcal |
| 水分 | 93.9 g |
| アミノ酸組成によるたんぱく質 | - |
| たんぱく質 | 7.5 g |
| 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | - |
| コレステロール | - |
| 脂質 | 5.6 g |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | - |
| 利用可能炭水化物（質量計） | - |
| 差引き法による利用可能炭水化物 | - |
| 食物繊維総量 | 2.5 g |
| 糖アルコール | - |
| 炭水化物 | 31.8 g |
| 有機酸 | - |
| 灰分 | 1.1 g |
| ナトリウム | 130 mg |
| カリウム | 180 mg |
| カルシウム | 120 mg |
| マグネシウム | 40 mg |
| リン | 140 mg |
| 鉄 | 1.5 mg |
| 亜鉛 | 2.0 mg |
| 銅 | 0.1 mg |
| マンガン | 0.46 mg |
| ヨウ素 | 30 μg |
| セレン | 12 μg |
| クロム | 6.0 μg |
| モリブデン | 10 μg |
| レチノール | - |
| α-カロテン | - |
| β-カロテン | - |
| β-クリプトキサンチン | - |
| β-カロテン当量 | - |
| レチノール活性当量 | 120 μgRAE |
| ビタミンD | 1.2 μg |
| ビタミンE(α-トコフェロール) | 6.0 mg |
| ビタミンE(β-トコフェロール) | - |
| ビタミンE(γ-トコフェロール) | - |
| ビタミンE(δ-トコフェロール) | - |
| ビタミンK | 19 μg |
| ビタミンB1 | 0.3 mg |
| ビタミンB2 | 0.4 mg |
| ナイアシン | 3.8 mg |
| ナイアシン当量 | 5.5 mg |
| ビタミンB6 | 0.6 mg |
| ビタミンB12 | 1.2 μg |
| 葉酸 | 60 μg |
| パントテン酸 | 1.2 mg |
| ビオチン | 30 μg |
| ビタミンC | 100 mg |
| アルコール | - |
| 食塩相当量 | 0.33 g |
| 廃棄率 | - |
送信完了しました！
あなたが投稿した記事を削除しました。
あなたが投稿した相談を削除しました。
回答を締め切りました。
あなたが投稿した意見（コメント）を削除しました。
あなたの予定１件を削除しました。
クリップボードにコピーしました。
コピーボタンを押して右のタグをブログや他サイトにHTMLタグとして貼付けてご利用ください。 大きさを変更したい場合は、タグ内の「max-width:400px;」の数字を変更することで、 お好みの大きさに変更できます。例）max-width:510px;
マイ食品１件を削除しました。
マイ食品１件を削除しました。
公式食品１件の終売状態を変更しました。
公式食品１件の終売状態を変更しました。
不正解の問題だけリセットしますか？
全ての回答をリセットしますか？
送信完了しました！
送信完了しました！
送信完了しました！
絞込設定をサーバに保存できませんでした
表示栄養素を絞り込みました！
Instagram@Eatreat
Facebook@Eatreat
X@Eatreat
計算結果を保存する