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栄養価計算/カロリー計算
CALCULATION
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日本食品標準成分表に基づいた栄養価計算ができます。
栄養価計算の方法:料理に使った食材名を下の表にひらがなでを入力しますと、食品候補が出てきますのでその中から食品を選択し、可食部重量を入力します。ユーザ登録すると計算結果の保存や、食品成分表に無い食品(みんなが登録した食品)の入力、表示栄養素の追加・絞り込みができるようになります。
詳しい使い方は【徹底解説】Eatreatの栄養価計算機の使い方をご覧ください
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日本食品標準成分表に基づいた栄養価計算ができます。
栄養価計算の方法:料理に使った食材名を下の表にひらがなでを入力しますと、食品候補が出てきますのでその中から食品を選択し、可食部重量を入力します。ユーザ登録すると計算結果の保存や、食品成分表に無い食品(みんなが登録した食品)の入力、表示栄養素の追加・絞り込みができるようになります。 詳しい使い方は【徹底解説】Eatreatの栄養価計算機の使い方をご覧ください
出典:日本食品標準成分表2020年版(八訂)(令和3年12月27日付正誤表に対応済み)
※1 合計値は各食品の数値を合計し、最小表示の位の1つ下の位を四捨五入
※2 合計値は日本食品標準成分表2020年版(八訂)27ページ3)数値の表示方法に準拠
user ユーザ自身が成分値を登録した食品。
Eatreatの食品成分値は日本食品標準成分表2020年版(八訂)のデータを使用しております。日本食品標準成分表に関するお問い合わせは文部科学省科学技術・学術審議資源調査分科会メールアドレス:kagseis@mext.go.jpまで。
日本食品標準成分表におけるTr(微量、トレース)、推定値の(0)、該当する値がない「-」は0としてEatreat栄養価計算機で表示・計算しております。また、推定値である()付の値は、カッコの中の数値を表示・計算しており、カッコを表示しません。日本食品標準成分表の基準は、日本食品標準成分表収載食品一覧ページより確認できます。
各商品の測定条件、調理条件、推計方法は、日本食品標準成分表2020年版(八訂)第3章資料(食品群別留意点)249ページで詳しく解説されています。
※2 文科省準拠の合計値について
栄養価計算機に表示される合計値は「日本食品標準成分表2020年版(八訂)27ページ3)数値の表示方法に準拠した有効桁数・小数点以下の桁の丸め方」に従った表示されます。
よくある質問
- レチノール活性当量など表示栄養素を設定できる機能について
- 印刷をしたい時
- 水やバニラエッセンスなど成分表に無い食品を追加したい時
- マイ食品をExcelダウンロードしたい時
- 計算結果をExcelダウンロードしたい時
栄養価計算機のさらに詳しい使い方や機能についての解説は
【徹底解説】Eatreatの栄養価計算機の使い方・やり方について
【徹底解説】Eatreatの栄養価計算機・マイ食品機能の使い方についてをご覧ください。
カロリー計算・栄養価・栄養素に関する情報
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- 相談室
- 2023.05.23
①職場の上司から、栄養指導は医師から指示エネルギー(&指示栄養素量)をもらって、その人に合わせた食品構成を毎回描いて、そのエネルギーになるように食べ物の量を教えるのが栄養指導だと言われました。加算を
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- コラム
- 2023.05.24
栄養素辞典 「赤いビタミン」ともいわれているビタミンB12。あまり馴染みのないビタミンかもしれませんが、どんな働きをしているかご存じでしょうか。ビタミンB12がどんな栄養素なのかでどんな食品に多く含まれているのか、過剰摂取や不足による健康へのリスクなどを解説します。 「赤いビタミン」ともいわれているビタミンB12。あまり馴染みのないビタミンかもしれませんが、どんな働きをしているかご存じでしょうか。ビタミンB12がどんな栄養素なのかでどんな食品に多く含まれ
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- ニュース
- 2023.05.09
味の素冷凍食品 病院・介護施設向け「やわらか豆腐しゅうまい」はおいしく、塩分・栄養素にも配慮 | 食品産業新聞社ニュースWEB
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- ニュース
- 2023.05.08
【タニタ食堂】の管理栄養士に聞いた!40代50代はどんな「お弁当」を選べばいい?|美ST(magacol) - Yahoo!ニュース
美と健康のためのお弁当作りに重要視したいのがバランス。味はもちろん、食感や見た目、栄養素など多角的なメニュー作りがポイントに。美ST世代のベストバランスをタニタとともに考えました!
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- コラム
- 2023.04.25
File21:執筆本数は600本以上!ライターのお仕事をメインにご活躍中 広田千尋さん
なお仕事をされているのですか? フリーランスの管理栄養士として、主にライターの仕事をしています。他にも、レシピ作成や撮影、記事や商品の監修、栄養価計算、献立作成な
みんなが登録した食品
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公式 の食品は取り込まずにいつでも栄養価計算機で使用できます
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- ID: 32197 ナパージュ
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エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量 ナトリウム カリウム 254 0 0 63.5 0 - -
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- ID: 32196 サブレ
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エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量 ナトリウム カリウム 22598 271.8 1359.1 2367.7 1.6 - -
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- ID: 32195 ローマジパン
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エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量 ナトリウム カリウム 417 9.6 21.1 51.3 0.08 - -
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- ID: 32194 ダマンド
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エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量 ナトリウム カリウム 19018 281.2 1477.2 1203.5 2.3 - -
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- ID: 32193 アーモンドダイス
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富澤商店
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量 ナトリウム カリウム 587 19.6 51.8 20.9 0 - -
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【消費者庁】経口補水液の許可基準型病者用食品の新設など制度が一部改正 | 栄養業界ニュース | 公益社団法人 日本栄養士会
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マイナビ、「企業と従業員の健康課題への認識に関する調査」を発表|マイナビのプレスリリース
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