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    2019.02.21

    お肌の潤い&風邪対策に!カラダ潤す身近な薬膳お鍋食材 - 最新グルメニュース一覧 - 楽天WOMAN

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お肌の潤い&風邪対策に!カラダ潤す身近な薬膳お鍋食材 - 最新グルメニュース一覧 - 楽天WOMAN woman.infoseek.co.jp

お肌の潤い&風邪対策に!カラダ潤す身近な薬膳お鍋食材,年明けから空気がカラカラに乾燥し、風邪対策やお肌の乾燥対策が気になる人も多いのではないでしょうか。砂漠の湿度は20~25%といわれていますが、東京では最小湿度が10%を切ったこともあり、年々湿度が下がっているそうです。体を潤すためには、外からの加湿も大切ですが、内側からも潤して瑞々しいカラダを保ちたいですよね。こまめな水分補給も大切ですが、薬膳では体を潤す効果がある食材があります。そこで今回は、国...

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