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    2020.06.30

    在宅中つい手が伸びるスナック菓子 上手な減塩法は?

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在宅中つい手が伸びるスナック菓子 上手な減塩法は? style.nikkei.com

コロナ禍によって自宅で過ごす時間が多くなり、塩分の多いインスタント食品やスナック菓子に手を伸ばしてしまうことがよくある。塩分の取りすぎは命にかかわる病気を招きかねない。上手な減塩法を探った。

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みんなの意見( 1

    • Eatreat 編集部
    • Eatreat 編集部
      14日前

      在宅勤務中、ついついスナック菓子に手が出てしまう方が多かったようです。スナック菓子や加工食品は塩分が多いものが多く、こうした食品を食べる習慣が身につくことで、塩分の摂り過ぎにつながる可能性があります。こちらの記事では、家庭における上手な減塩法がわかりやすく解説されています。ぜひご覧ください。

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