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コンビニ昼食、不健康メシはどっち? カップ麺+おにぎり vs 生姜焼き弁当+野菜サラダ | 日刊SPA! nikkan-spa.jp

昼食時にコンビニでガツンと食べたい主食メニュー。「カップ麺+おにぎり+ウーロン茶」vs「生姜焼き弁当+野菜サラダ+水」の場合、明らかに前者が不健康そうな気もするが、総カロリー的には互角な両者はどちらに軍配が上がるのか?「確実に前者のほうが不健康」と浅野氏は熱弁する。

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