• NEWS
  • その他
    2020.08.08

    1日8000歩で「死亡リスク半減」 米国で研究報告

  • 1
    comment

1日8000歩で「死亡リスク半減」 米国で研究報告 style.nikkei.com

1日の歩数が多い人ほど死亡リスクが低いことが、40歳以上の米国人を対象とする観察研究で明らかになりました。1日4000歩の場合と比べ、6000歩歩く人では死亡リスクは低下し、8000歩ではほぼ半減していました。一方で、歩く速さは死亡リスクに

あなたの意見を教えて!

「意見」は会員登録した方のみ可能です。

みんなの意見( 1

    • Eatreat 編集部
    • Eatreat 編集部
      1571日前

      歩くことは健康によいと言われていますが、具体的にはどの位歩くとよいのでしょうか。こちらは、アメリカで行われた1日の歩数と死亡リスクに関する観察研究の結果についてまとめられた記事です。

関連タグ

"その他"に関する記事

もっと見る

ログインまたは会員登録が必要です

会員登録がお済みの方

ログイン

まだ会員登録をされていない方

新規会員登録

ページの先頭へ