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新しいジャンルのスポーツとして注目が高まっているeスポーツ。eスポーツは何といっても長時間画面を見続けること、長時間座位でいることが特徴的です。では、eスポーツををする方の食生活はどういったものが好ましいのか、そちらについてが掲載されている記事です。
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