• NEWS

運動は午前よりも午後に!? 代謝改善効果に有意差 時間運動学からのアプローチ sndj-web.jp

糖代謝異常のある人がトレーニングを行う際、午前中に行うよりも午後に行ったほうが代謝や運動パフォーマンスへの効果が大きいというデータが報告された。保健指導に時間運動学をとり入れていくうえで参考になるかもしれない。

あなたの意見を教えて!

「意見」は会員登録した方のみ可能です。

みんなの意見( 1

    • Eatreat 編集部
    • Eatreat 編集部
      1390日前

      現在研究が進められている「時間運動学」の考えを利用した、糖代謝異常がある人への代謝や運動パフォーマンスのアプローチについてが掲載されています。

関連タグ

関連記事

関連コラム

"スポーツ栄養"に関する記事

もっと見る

ログインまたは会員登録が必要です

会員登録がお済みの方

ログイン

まだ会員登録をされていない方

新規会員登録

ページの先頭へ