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    2018.07.02

    スーパーフードのニュース - 便秘改善の凄腕ドクターに聞いた「腸活」におすすめのスーパーフード3選 - 最新グルメニュース一覧 - 楽天WOMAN

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スーパーフードのニュース - 便秘改善の凄腕ドクターに聞いた「腸活」におすすめのスーパーフード3選 - 最新グルメニュース一覧 - 楽天WOMAN woman.infoseek.co.jp

便秘改善の凄腕ドクターに聞いた「腸活」におすすめのスーパーフード3選, 「第2の脳」と呼ばれるほど複雑で重要な器官であり、心とカラダの健康を左右する腸。腸内環境を整える「腸活」には、腸内の善玉菌のエサとなる食材を食べることが有効とされますが、スーパーフードのなかにも「腸活」にぴったりの食材があることをご存じでしょうか。今回は腸の健康をテーマに、女性の美と...

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