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    2018.10.12

    ポリフェノール豊富なルイボスティー 痛風にも効果|WOMAN SMART|NIKKEI STYLE

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ポリフェノール豊富なルイボスティー 痛風にも効果|WOMAN SMART|NIKKEI STYLE style.nikkei.com

 お茶には、発酵させているものとそうでないものがある。今人気のルイボスティーも発酵茶のひとつだ。見た目は紅茶に似ているが、実は全く別のマメ科の植物。抗酸化作用があるため、水分補給にもぴったり。抗酸化作用のあるポリフェノールであるアスパラチ…

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