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    2018.11.26

    「若返り効果のあるランチ」第1位はなぜか意外な洋食 | 食べれば食べるほど若くなる法 | ダイヤモンド・オンライン

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「若返り効果のあるランチ」第1位はなぜか意外な洋食 | 食べれば食べるほど若くなる法 | ダイヤモンド・オンライン diamond.jp

普段ランチで食べる料理の中で、とりわけ若返り効果の高いメニューは何か。新著『食べれば食べるほど若くなる法』を出版した管理栄養士の菊池真由子氏が一番におすすめするのは、意外や洋食のスパゲティです。

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