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    2019.02.14

    強い抗酸化力!ビーツに期待できるうれしい栄養効果3つ | ニコニコニュース

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強い抗酸化力!ビーツに期待できるうれしい栄養効果3つ | ニコニコニュース news.nicovideo.jp

 ビーツは根菜の一種で、ビートルートとも呼ばれています。紫がかった濃い赤色が特徴で、ウクライナやロシアの郷土料理であるボルシチの赤い色はこのビーツによるもの。今回は日本ではまだまだ知られざる?!魅力いっぱいのビーツの栄養効果についてお伝え…

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