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    2026.10.29

    「食欲の秋」!美味しい果物やスイーツから腎臓を守る大人の新習慣 | ヨミドクター(読売新聞)

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「食欲の秋」!美味しい果物やスイーツから腎臓を守る大人の新習慣 | ヨミドクター(読売新聞) www.yomiuri.co.jp

 ブドウや梨、柿といったみずみずしいフルーツや、栗、サツマイモ、カボチャなどを使った魅力的なスイーツがお店にあふれる……。秋はおいしい季節です。店先で目に飛び込んでくると、ついつい手が伸びてしまう方も多いのではないでしょうか。しかし、「甘い物の食べ過ぎ」が習慣化すると、心配されるのが「肥満」です。  この「肥満」そのも...

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