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不調な時は卵料理が味方 栄養抜群、体にやさしく|WOMAN SMART|NIKKEI STYLE style.nikkei.com

悪寒が走る、何だか熱っぽい、おなかの調子が悪い、体がだるい、前夜にお酒を飲み過ぎた――体調が万全ではないけれど、何か食べたい。そんな時はないだろうか。コンビニで買ったり、外食したりするだけだと、栄養が不足しがちになり心配だ。そもそも外出する…

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