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フレイル予防に効果的なタンパク質 高齢者が意識して摂るべき「分岐鎖アミノ酸(BCAA)」とは (2023年3月3日) - エキサイトニュース www.excite.co.jp

加齢によって、体力や気力が弱まってしまう状態をフレイルといい、ささいなことで社会参加の機会が減ってしまうなど、介護状態になる前の段階を指しています。フレイルを放置しておくと、要介護状態になる危険性が高...

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