本会員数 49,568人 管理栄養士・栄養士会員数 14,246人 (2025年6月1日現在)
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| エネルギー | 245 kcal |
| 水分 | - |
| アミノ酸組成によるたんぱく質 | - |
| たんぱく質 | 10.3 g |
| 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | - |
| コレステロール | - |
| 脂質 | 6.2 g |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | - |
| 利用可能炭水化物（質量計） | - |
| 差引き法による利用可能炭水化物 | - |
| 食物繊維総量 | 5.1 g |
| 糖アルコール | - |
| 炭水化物 | 38.5 g |
| 有機酸 | - |
| 灰分 | - |
| ナトリウム | - |
| カリウム | 405 mg |
| カルシウム | 127 mg |
| マグネシウム | 68 mg |
| リン | 177 mg |
| 鉄 | 3.1 mg |
| 亜鉛 | 2.1 mg |
| 銅 | 0.3 mg |
| マンガン | 0.7 mg |
| ヨウ素 | 27 μg |
| セレン | 6 μg |
| クロム | 2 μg |
| モリブデン | 16 μg |
| レチノール | - |
| α-カロテン | - |
| β-カロテン | - |
| β-クリプトキサンチン | - |
| β-カロテン当量 | - |
| レチノール活性当量 | 218 μgRAE |
| ビタミンD | 7.3 μg |
| ビタミンE(α-トコフェロール) | 5.2 mg |
| ビタミンE(β-トコフェロール) | - |
| ビタミンE(γ-トコフェロール) | - |
| ビタミンE(δ-トコフェロール) | - |
| ビタミンK | 42 μg |
| ビタミンB1 | 0.4 mg |
| ビタミンB2 | 0.3 mg |
| ナイアシン | - |
| ナイアシン当量 | 6 mg |
| ビタミンB6 | 4.1 mg |
| ビタミンB12 | 0.6 μg |
| 葉酸 | 55 μg |
| パントテン酸 | 1.8 mg |
| ビオチン | 10 μg |
| ビタミンC | 30 mg |
| アルコール | - |
| 食塩相当量 | 0.42 g |
| 廃棄率 | - |
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