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    2016.12.02

    よくかむ健康法:唾液が健康長寿の妙薬 肥満防止にがん予防、体力増進... : J-CASTヘルスケア

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よくかむ健康法:唾液が健康長寿の妙薬 肥満防止にがん予防、体力増進... : J-CASTヘルスケア www.j-cast.com

   「よくかんで食べなさい!」と親から叱られた思い出のある人は多いだろう。かまないとダメなことはみなわかっているが、忙しい現代、つい早食い・ドカ食いになりがちだ。

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