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今秋先どり!栄養士がおすすめするスーパーフード5選 | ニコニコニュース news.nicovideo.jp

 美容や健康に対する意識の高い人たちの間で注目をあびている、スーパーフード。スーパーフードとは、栄養バランスに優れている、もしくは、ある栄養や健康成分が突出して多く含まれている食品を指します。とはいえ、決して珍しい食品ばかりではありません…

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