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    2019.01.25

    流行りの乳酸菌。乳酸菌を理解して、健康作りに役立てましょう(tenki.jpサプリ 2019年01月24日) - 日本気象協会 tenki.jp

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流行りの乳酸菌。乳酸菌を理解して、健康作りに役立てましょう(tenki.jpサプリ 2019年01月24日) - 日本気象協会 tenki.jp tenki.jp

インフルエンザが猛威をふるっています。毎年この時季になると、インフルエンザ予防・対策がいろいろ話題になりますが、そのなかでも「インフルエンザに効果がある」と言われているのが乳酸菌飲料です。そのためか寒さが厳しくなると、スーパーではヨーグルトや乳酸菌飲料が飛ぶように売れているそうです。たしかに、昔からヨーグルトなど乳酸菌の多い食べ物は、体によい……というイメージがありますよね。でも、実際のところ効果はあるのでしょうか? 今日は乳酸菌についてピックアップしました。

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