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    2019.03.04

    意外と太りやすいおやつ5選、「和菓子=ヘルシー」ではなかった | ダイエット、メタボ対策 | 健康 | ダイヤモンド・オンライン

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意外と太りやすいおやつ5選、「和菓子=ヘルシー」ではなかった | ダイエット、メタボ対策 | 健康 | ダイヤモンド・オンライン diamond.jp

ダイエットしたくても、甘い物が止められないという人は多いはず。では、甘い物のなかでも、どんな物を選べば太りにくいのでしょうか。今回は、ダイエット中にはぜひ控えたい物、一方で食べても太りにくい物をご紹介します。

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