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イライラが止まらない!「カルシウム不足が原因」は本当? [食と健康] All About allabout.co.jp

【管理栄養士が解説】「最近イライラが止まらない」「イライラする原因は何?」……カルシウム不足でイライラするという説もありますが、それは本当でしょうか? 牛乳でカルシウムを補えばイライラ解消はできるのか、カルシウム不足が招く不調は何なのか。栄養学的観点から解説します。

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みんなの意見( 1

    • Eatreat 編集部
    • Eatreat 編集部
      959日前

      カルシウム不足が招く不調について管理栄養士が解説しています。

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