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    2018.12.03

    現代女性は「栄養失調で痩せ過ぎで体がサビている」:日経ウーマンオンライン【女性のカラダと栄養のはなし】

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現代女性は「栄養失調で痩せ過ぎで体がサビている」:日経ウーマンオンライン【女性のカラダと栄養のはなし】 wol.nikkeibp.co.jp

20~30代で出産未経験の働く女性、約3000人を対象に調査を実施したところ、約500kcalも摂取エネルギーが不足していることが分かった。さらに、尿中の活性酸素の量が多く、いわゆる「サビ率」が高い結果も。肩凝り、冷え症、月経不順などの不調を抱えている実態も浮き彫りになったという。

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