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    2019.01.21

    健康のためには白米を玄米に変えるべき?(成田崇信) - 個人 - Yahoo!ニュース

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健康のためには白米を玄米に変えるべき?(成田崇信) - 個人 - Yahoo!ニュース news.yahoo.co.jp

白米など白い食品は体に悪く、玄米など茶色い食品は体に良いことはエビデンスがある、という話が広まっているようです。本当に白米を玄米にかえた方が良いのでしょうか。

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