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    2019.03.25

    減塩でもおいしい セリと油揚げのサラダ : yomiDr. / ヨミドクター(読売新聞)

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減塩でもおいしい セリと油揚げのサラダ : yomiDr. / ヨミドクター(読売新聞) yomidr.yomiuri.co.jp

少ない材料で簡単!  管理栄養士・料理研究家の五十嵐ゆかりです。今回は、「セリと油揚げのサラダ」のレシピをご紹介します。  香ばしく焼いた油揚げ、セリやゴマ油の香り、カツオ節やポン酢のうま味が合わさることで複雑な味わいになり、塩は控えめでも

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