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    2019.08.17

    ライフスタイル:サプリのように米も“機能”で選ぶべき!医学博士が提唱する「玄米」の真価(GetNavi web) - 毎日新聞

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ライフスタイル:サプリのように米も“機能”で選ぶべき!医学博士が提唱する「玄米」の真価(GetNavi web) - 毎日新聞 mainichi.jp

情報提供:健康志向の高まる昨今、食事に対する考え方も日々アップデートされています。特に注目を集める話題のひとつが、「白米と玄米、どちらがいいのか」という話。糖質カットによるダイエットなどで白米を食べない人も増えているようですが、代わりに玄米を食べるべき、という意見もよく聞きます。   で

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