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減塩でおいしい キノコの混ぜご飯 : yomiDr. / ヨミドクター(読売新聞) yomidr.yomiuri.co.jp

少ない材料で簡単!  管理栄養士・料理研究家の五十嵐ゆかりです。今回は、減塩でおいしい「キノコの混ぜご飯」のレシピをご紹介します。  キノコの炊き込みご飯はおいしいですが、塩分が多くなりがちです。混ぜご飯なら塩分は控えめにしつつも、おいしく

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