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    2017.09.13

    ツヤ肌のニュース - 【レシピ】おいしくツヤ肌! 「酢レモン」「酢しょうが」のパワー - 最新グルメニュース一覧 - 楽天WOMAN

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ツヤ肌のニュース - 【レシピ】おいしくツヤ肌! 「酢レモン」「酢しょうが」のパワー - 最新グルメニュース一覧 - 楽天WOMAN woman.infoseek.co.jp

【レシピ】おいしくツヤ肌! 「酢レモン」「酢しょうが」のパワー,ツヤツヤ肌は、今や美人の絶対条件。インナーケアのための食事で、肌に徹底的に磨きをかけましょう。■ 血流と、腸内細菌を整える食べ方がカギ!「肌に栄養を運ぶのは血液。美肌を目指すなら、血行を良くすることが不可欠です」と、医師の石原新菜先生。そのために積極的に摂りたいのが、酢。「豊富に含まれるクエン酸が血液をサラサラにし、酢酸が血管を広げます。また、酢には肌に欠かせないビタミンやミネラルの吸収を良くする...

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