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    2018.04.13

    40代から運動を始めるとき、気をつけるべきこと | マイナビニュース

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40代から運動を始めるとき、気をつけるべきこと | マイナビニュース news.mynavi.jp

高齢者の要介護状態を可能な限り防ぐ(遅らせる)ために、どのようなことを意識していったらよいか。高齢になっても活き活きと暮らしていけるかどうかは、幼少期や思春期での体験や生活環境も深く関連していきます。…

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