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チョコレートのニュース - ケーキとプリン、どっちがマシ?コンビニおやつ“美容にマシな”選び方 - 最新グルメニュース一覧 - 楽天WOMAN woman.infoseek.co.jp

ケーキとプリン、どっちがマシ?コンビニおやつ“美容にマシな”選び方, こんにちは、管理栄養士の川村郁子です。 仕事中に小腹がすいた時、コンビニでおやつを買うことってありますよね。しかし、選ぶ商品によっては太る原因になったり、肌荒れになってしまうことも。 そこで、今回はコンビニでおやつを選ぶならコレという商品をご紹介します。◆甘い物が食べたくなったら チョコレートやクッキーなど、デスクでつまみがちなおやつ。甘いものが食べたくなった場合は?①ミルクチョコよりカカオ含有...

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