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アボカドのカレーあん…少量でもエネルギー多く、食物繊維量多い : yomiDr./ヨミドクター(読売新聞) yomidr.yomiuri.co.jp

 こんにちは。在宅訪問管理栄養士の伊藤清世です。  今回はアボカドを使ったレシピのご紹介です  美容にいい、抗酸化作用があるなど、テレビや雑誌に取り上げられることもあるアボカドですが、100g当たりのエネルギーは約200kcalと少量でエネ

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みんなの意見( 1

    • Eatreat 編集部
    • Eatreat 編集部
      1345日前

      少量でエネルギーがとれ、食物繊維も多くとることのできる介護食のレシピを訪問管理栄養士が紹介しています。

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