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面白い記事ですね！
水と比較していますが、だからと言って浴びるほど飲んでいい理由にはなりません笑
血糖コントロールには糖質の量の他に、たんぱく質や脂質、食物繊維と言った食べ合わせも重要です。
今回の結果は何をどれだけ食べて、各アルコールをどれだけ飲んだのかが気になりますね。
下記に今回挙がったお酒の糖質量(七訂参考 各種100g＝100mlと仮定)を記載します。
ビール・・・糖質量3.1g
日本酒(純米酒)・・・糖質量3.6g
焼酎・・・0g
蒸留酒は糖質量が少ない傾向にあります。
重ねてになりますが、だからと言って浴びるほど飲んでいい理由にはなりません笑
酒は飲んでも飲まれるな！笑
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