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小中学生にプロテインは必要? ジュニア選手の「正しい食事と運動のバランス」 | THE ANSWER スポーツ文化・育成&総合ニュースサイト the-ans.jp

栄養・食事の観点からジュニア世代の成長について優しく指南する、「THE ANSWER」の保護者向け連載「強い子どもを育てる ミライ・アスリートの食講座」。サッカーJリーグ・アルビレックス新潟で栄養アドバイザーを務めている公認スポーツ栄養士・長谷川直子氏がわかりやすくアドバイスする。第7回は「ジュニア選手の食事と運動のバランス」について。

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みんなの意見( 1

    • Eatreat 編集部
    • Eatreat 編集部
      1496日前

      ジュニア選手の食事について、問題点やどういった点を重視していくかなどを公認スポーツ栄養士が解説しています。ジュニア選手の食事は年々注目が高まっているように感じます。

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