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    2020.06.15

    テレワークで歩数3割減…寝たきり級の“異常事態” 専門家による「病気予防できるウォーキング法」【#コロナとどう暮らす】 (1/3) 〈AERA〉|AERA dot. (アエラドット)

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テレワークで歩数3割減…寝たきり級の“異常事態” 専門家による「病気予防できるウォーキング法」【#コロナとどう暮らす】 (1/3) 〈AERA〉|AERA dot. (アエラドット) dot.asahi.com

 テレワークで歩く機会が減っている。専門家は「異常な事態」だと警告するほど事態は深刻だ。運動不足によって生活習慣病などのリスクが懸念される。歩数は1日8千歩が目安とされるが、どうすれば達成できるのか。...

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みんなの意見( 1

    • Eatreat 編集部
    • Eatreat 編集部
      1620日前

      新型コロナウイルスの流行により、テレワークという働き方が注目されました。こちらはテレワークを行っている期間に、歩数を調査した結果に関する記事です。テレワークは活動量が減ると感じる方は多いと思いますが、実際はどの位減るのか、具体的な数値で見ていきましょう。

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