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    2020.11.18

    長引く在宅勤務 遅寝遅起き増加 「体内時計」意識し改善:東京新聞 TOKYO Web

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長引く在宅勤務 遅寝遅起き増加 「体内時計」意識し改善:東京新聞 TOKYO Web www.tokyo-np.co.jp

新型コロナウイルスの流行が長期化する中、在宅勤務を続けている人は少なくないだろう。通勤時間がなくなって睡眠時間が伸びたという人がいる一...

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みんなの意見( 1

    • Eatreat 編集部
    • Eatreat 編集部
      8日前

      良質な睡眠は健康のために重要です。体内時計の乱れを感じる方に特に読んで欲しい記事です。

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