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    2021.04.04

    野菜は1日350グラム?高すぎる目標に挫折する前に [新生活応援]:朝日新聞デジタル

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野菜は1日350グラム?高すぎる目標に挫折する前に [新生活応援]:朝日新聞デジタル www.asahi.com

 桜の季節も過ぎていよいよ春めき、旬の野菜がスーパーに並んでいます。野菜が好きな人も嫌いな人も、健康的な食べものと言えば野菜をイメージするのではないでしょうか。 気がついてみると、外食をしても野菜たっ…

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みんなの意見( 1

    • Eatreat 編集部
    • Eatreat 編集部
      16日前

      確かに野菜の摂取目標が350gである根拠を聞かれると、答えに困るかもしれません。

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