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実は深刻な子どもの「果物離れ」 野菜と同じように毎日食べるべきこれだけの理由 | THE ANSWER スポーツ文化・育成&総合ニュースサイト the-ans.jp

栄養・食事の観点からジュニア世代の成長について指南する、「THE ANSWER」の保護者向け連載「強い子どもを育てる ミライ・アスリートの食講座」。プロ野球・阪神タイガースなどで栄養サポートを行う公認スポーツ栄養士・吉谷佳代氏が講師を務め、わかりやすくアドバイスする。第20回は「果物」について。

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みんなの意見( 1

    • Eatreat 編集部
    • Eatreat 編集部
      1136日前

      1日の野菜摂取の目標量については浸透してきたと感じますが、果物の摂取目標量となると知らない方が多いのではないでしょうか。

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