• NEWS

「えっ!?そんな年とは思わなかった」と言われる人は、何を食べているのか | ストレスフリーな食事健康術 岡田明子 | ダイヤモンド・オンライン diamond.jp

「あの人はいくつになっても若々しいよね」「えっ、そんな年とは思わなかった」といわれる人はどんなものを食べているのか、気になったことはありませんか? 肌が老化してしまう原因は、ストレスやホルモンバランス、紫外線などの影響もありますが、食事を変えることで改善できることも多くあります。今回から2回にわたり、「アンチエイジングと食」をテーマにどんなものをどのように食べたら良いかなどについてお伝えしていきます。

あなたの意見を教えて!

「意見」は会員登録した方のみ可能です。

みんなの意見( 1

関連タグ

関連記事

関連コラム

"健康と栄養"に関する記事

もっと見る

ログインまたは会員登録が必要です

会員登録がお済みの方

ログイン

まだ会員登録をされていない方

新規会員登録

ページの先頭へ