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1人前で食塩0.5g未満が条件 減塩のお総菜レシピ競い合う:朝日新聞デジタル www.asahi.com

 日本人の食事摂取基準における食塩の目標量は、成人の男性が7・5グラム未満、女性が6・5グラム未満。しかし実際の摂取量は1日約10グラムです。 「塩を1グラム減らそう」のコンセプトで、国立循環器病研究…

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