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    2018.01.16

    あなたは「フレイル」? 体力、栄養…で今すぐチェック! (1/3) 〈週刊朝日〉|AERA dot. (アエラドット)

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あなたは「フレイル」? 体力、栄養…で今すぐチェック! (1/3) 〈週刊朝日〉|AERA dot. (アエラドット) dot.asahi.com

 年をとるにつれ、体力は衰え、外出が億劫になる。まだ介護は受けていないが、健康とも言い難い。そんな心と体の虚弱状態として、最近注目されているのが「フレイル」だ。対策をとれば再び元気な状態に戻ることがで...

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