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    2018.04.09

    低糖質ダイエットにも!アーモンドミルクのココがすごい | マイナビニュース

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低糖質ダイエットにも!アーモンドミルクのココがすごい | マイナビニュース news.mynavi.jp

アーモンドミルクとは、文字通り、アーモンドで作ったミルク様のドリンクのこと。アーモンドを粉状にすりつぶして作ります。そのため「ミルク」と呼ばれていますが、栄養学的な分類では乳製品ではなく、ナッツ類と考…

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