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    2018.06.21

    「野菜や魚」中心は健康的ではない!? タンパク質食のすすめ|カナロコ|神奈川新聞ニュース

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「野菜や魚」中心は健康的ではない!? タンパク質食のすすめ|カナロコ|神奈川新聞ニュース www.kanaloco.jp

 「最近、食が細くて、元気が出ない……」。そんな悩みを抱えているあなたは、“寝たきり予備軍”かも。老後を元気に生きるための10品目をお教えします! 「寝たきりや要介護になる人のほぼ半数は、認知症の発症や転倒による骨折、衰弱が原因です」 こう...

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