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    2017.03.27

    「たっぷりのお湯」にはワケがある! 青菜の栄養を逃さないコツ - 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ[1/2ページ]

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「たっぷりのお湯」にはワケがある! 青菜の栄養を逃さないコツ - 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ[1/2ページ] erecipe.woman.excite.co.jp

野菜の中でも特に不足しがちな、ほうれん草・小松菜などの青菜は、調理する際に気をつけたいポイントがたくさん。栄養素を損なわず、おいしく見た目もきれいに仕上げるために、青菜の調理法をおさらいします。

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