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心身の健康を保つために日本食が素晴らしい、3つの理由 - ウェザーニュース weathernews.jp

秋は、私たちの周りには豊富な食材が色とりどりにあふれています。いまの食生活が本来の日本人とかけ離れてしまっているこのご時世に、心身の健康を保つために、日本人は伝統的な和食に立ち返る必要があるというのです。

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