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食後の血糖値を上げにくい「ロカボ」。摂っていい糖質は1食あたりどのくらい? | MYLOHAS www.mylohas.net

糖尿病やメタボリックシンドロームの対策として有効だと言われているゆるやかな糖質制限「ロカボ」。「ゆるやかな」とはいったいどのくらいのことなのでしょう...

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みんなの意見( 1

    • Eatreat 編集部
    • Eatreat 編集部
      9日前

      ロカボマークやロカボの文字がついた商品パッケージが増えてきたと感じています。こちらの記事では、ロカボやロカボ生活についてが書かれています。

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