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「中性脂肪が高い人」に共通する落とし穴、カロリーや糖質制限では不十分! | 仕事脳で考える食生活改善 | ダイヤモンド・オンライン diamond.jp

「健康診断で中性脂肪が高いって言われちゃったんですよー」…放っておけば、脂肪肝や糖尿病にもつながりますですが、自覚症状はありません。数値改善のために食事で気をつけるべきことを解説します。

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みんなの意見( 1

    • Eatreat 編集部
    • Eatreat 編集部
      13日前

      中性脂肪を上げる原因となる、目に見えない、見えにくい糖質や脂質についてを栄養士が解説します。

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