栄養士が転職したいと思った時に考えるポイントと転職活動の進め方

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管理栄養士・栄養士の仕事

2025.06.10

管理栄養士・栄養士のキャリア

栄養士が転職したいと思った時に考えるポイントと転職活動の進め方

キャリア転職栄養士管理栄養士
posted by村瀬由真

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「思っていた職場と違った」「もっと自分に合った働き方をしたい」と感じて、転職を考える栄養士の方も多いでしょう。
焦って動くのではなく、まずは冷静に今の気持ちや状況を整理してみることが大切です。

本記事では、栄養士が転職を考えた時に押さえておきたいポイントを解説します。

転職したいと思った時に考えること

転職したいと考えた際、「なぜそう思ったのか」を整理することが大切です。
たとえば、待遇や人間関係、仕事のやりがい、ライフスタイルとのミスマッチなど理由はさまざまです。
現職で改善できることなのか、環境を変えないと解決するのが難しいなのかを見極めましょう。

また、自己分析を通じて「自分にとって譲れない条件」や「理想の働き方」を明確にしておくと、転職の失敗を防げます。

条件を出してみよう

次に、「これだけは譲れない！」という条件をリストアップしてみましょう。
たとえば、「土日休み」「栄養指導中心の仕事がしたい」「家庭との両立がしやすい勤務時間」など、働き方の希望は人それぞれです。
給与や福利厚生だけでなく、業務内容や人間関係、職場の雰囲気も大切な条件になります。

自分が一番大切にする条件を明確にすることで、求人選びの軸がぶれず、納得のいく転職がしやすくなります。

最終的な目標は？

最終的な目標も転職する際に重要です。
転職はあくまでも手段であり、ゴールではありません。あなたが転職によりどのような働き方や生活を実現したいのかを考えましょう。

・長く働ける職場に出会いたい
・もっと患者さんと向き合いたい
・家庭と両立しながら専門性を活かしたい

など、最終的な理想像を持つことで、迷った時にも判断がしやすくなります。
キャリアプランの再設計にもつながります。

転職活動の進め方

転職活動を進める際は、ハローワークや転職サイト、転職エージェントを活用するとよいでしょう。栄養士専門の求人サイトもあるので、希望に合った職場が探しやすくなります。
すでに働いている方の声を参考にすると、転職後のイメージが持てるのでチェックしてみてください。

応募時には履歴書や職務経歴書の準備が必要で、志望動機や自己PRの書き方、面接対策も欠かせません。
不安な方は、ハローワークや転職エージェントを活用して、履歴書や職務経歴書の書き方について指導を受けるとよいでしょう。

まとめ

転職を考える時、「今の自分を見つめ直すこと」が大切です。
焦って行動すると、同じ後悔を繰り返すことにもなりかねません。

自分に合った働き方を見つけるためにも、まずは気持ちや条件を整理し、将来を見据えて行動していきましょう。
転職は、より良いキャリアや働き方をつくるための大切なステップです。

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みんなのコメント（ 1 ）

- Eatreat 編集部
  
  7時間前
  
  転職経験のある管理栄養士の村瀬さんに転職を考えた時に検討しておきたいポイントについて解説していただきました。
  
  拍手 0

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2025.06.10

栄養士が転職したいと思った時に考えるポイントと転職活動の進め方

WRITER

村瀬由真

大学卒業、管理栄養士の資格を取得精神科病院にて勤務給食委託会社にて勤務現在、フリーランスとして栄養指導、Wedライターをおこなう摂食障害に悩む若い世代の方から嚥下機能が衰えた高齢者まで、多くの方々と関わる経験を通じて、一生涯食を楽しむことこそ、幸せであると感じています。毎日の幸せと健康な体を作る食の大切さを管理栄養士としてお伝えしていけたらと思います。

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